Feldenkraispraxis • KURSE

FELDENKRAIS - GRUPPENLEKTIONEN BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNG

Gruppenlektionen in Präsenz und online.

Kurse finden hybrid statt.

Kurse laufen in der Praxis mit

verringerter Teilnehmendenzahl (5 statt 8)

Übersicht live - Kurse

Achtung:

Es gilt weiterhin Maskenpflicht!

Alle Hygieneauflagen werden umgesetzt.

Bei Fragen sprechen Sie mich bitte an.

Kurs 3 Praxis /Juni-Juli

Montags 17.45-19.00

6x in Folge ab 20. Juni

Kosten: 90.- Euro

Kurs 4 Praxis /September:

Montags 17.45 - 19.00 Uhr

3x in Folge ab 12.9.22

Kosten: 45.- Euro

Kurs 5 Praxis /Oktober:

Montags 17.45-19.00 Uhr

3x in Folge ab 10.10.22

Kosten: 45.- Euro

Kurs 6 Praxis /November:

Montags 17.45-19.00 Uhr

4x in Folge ab 7.11.22

Kosten: 60.- Euro

Kurs 7 Praxis /Dezember:

Montags 17.45-19.00 Uhr

3x in Folge ab 5.12.22

Kosten: 45.- Euro

Übersicht online- Kurse

Online- Kurse finden über jitsi meet statt.

Sie erhalten vor Kursbeginn einen link, über

den Sie sich zuschalten können.

Es sind keinerlei Installationen notwendig.

Sie brauchen ein funktionsfähiges Notebook /Tablet

und stabiles Internet sowie Kamera und Mikrofon.

Bitte prüfen Sie vor der Buchung, ob alle technischen

Voraussetzungen erfüllt sind.

Kurs 7 online:

Montags Juni/Juli 17.45-19.00 Uhr

6x in Folge ab 20.Juni

Kosten: 90.- Euro

Kurs 8 online:

Montags im September 17.45-19.00 Uhr

3x in Folge ab 12.9.22

Kosten: 45.- Euro

Kurs 9 online:

Montags im Oktober 17.45-19.00 Uhr

3x in Folge ab 10.10.22

Kosten: 45.- Euro

Kurs 10 online:

Montags im November 17.45-19.00 Uhr

4x in Folge ab 7.11.22

Kosten: 60.- Euro

Kurs 11 online:

Montags im Dezember 17.45-19.00 Uhr

3x in Folge ab 5.12.22

Kosten: 45.- Euro

Gutschein / Geschenkgutschein

Gutscheinwert ab 10.- Euro wählbar zur Einlösung/Verrechnung in Einzel- und Gruppenstunden
Barauszahlung ausgeschlossen

Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, wenn Sie Fragen zum Feldenkrais- Unterricht haben. Auf Anfrage besteht unter bestimmten Voraussetzungen die Möglichkeit, gegen eine Spende von 20.- Euro an das Operndorf Afrika

http://www.operndorf-afrika.com/index.php/spenden.html

einmalig an einer Gruppenlektion teilzunehmen.

WORKSHOPS & INTENSIVTAGE FORTBILDUNGSPROGRAMM 2022

themenspezifische workshops und Trainings

für maximal 8 Teilnehmende

workshop im Juli

Thema: Augen

⊕ Bedeutung für Bewegungsplanung

⊕ Beziehungen zum Gleichgewicht

⊕ Zusammenspiel mit Skelettmuskulatur

Samstag, 23. Juli 2022, 14.00-18.00 Uhr
Kosten: 70.- Euro

workshop im Oktober

Thema: Kiefer und Nacken

⊕ Aufspüren von Mustern

(Pressen/Knirschen/Anspannung)

⊕ Strategien zum Spannungsabbau

⊕ Eigentrainings zur Entlastung

Samstag, 15.10.2022, 14.00-18.00 Uhr

Kosten: 70.- Euro

FORTBILDUNGSPROGRAMM 2022

FELDENKRAIS - ASPEKTE

IN PFLEGE UND THERAPIE

maximal 8 Teilnehmende
als in-house workshop auch größere Gruppen

Inhalte:

Auseinandersetzung mit dem eigenen Körperbild
Anstrengung versus Flexibilität
Aspekte von Schwerkraft und Strebekraft
Erfahrung von Balance und Gewichtsverlagerung
Bedeutung von Sicherheit und Dynamik
Übergänge, Rollen und Drehen

Zielgruppe:

Personen aus pflegerischem und therapeutischem Kontext,

die eigene Erfahrungen mit dem Thema machen wollen,

die sie später auch beruflich nutzen und umsetzen können.

Termin:

Freitag, 15.10., 17.00 - 20.00 Uhr

und

Samstag, 16.10., 10.00 - 17.00 Uhr

Kosten: 150.- Euro

Im workshop enthalten ist jeweils 1 Einzelstunde

*Funktionale Integration* für jede Teilnehmer*in

außerhalb der Fortbildungszeit

Jede Fortbildung ist für Institutionen auch buchbar

als geschlosssene in-house Veranstaltung mit frei

wählbarer Teilnehmerzahl in Ihrer Einrichtung.

Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, wenn Sie als Team

an einer internen Fortbildung zum Thema interessiert sind.

Termin nach Vereinbarung, Schwerpunkte und Gewichtung

der Theorie- und Praxis- Anteile bzw. Patientendemo oder

fachliche Supervision nach Absprache und Bedarf.

..."This is the most sophisticated and effective

method I have seen for the prevention and

deterioration of function."

Margaret Mead, Anthropologin über die Feldenkrais- Arbeit

Praxis in der Pandemie: alle Kurse und Einzeltermine mit FFP2-Maskenpflicht!

Die Infektionsgefahr besteht weiterhin, wenn auch aktuell abgeschwächt.

Ich arbeite körpernah und zu meinen Klient*innen zählen

auch kleine und große Risikopatient*innen, die ich - soweit

es mir möglich ist - schützen möchte.

Meine Haltung und Entscheidung hierzu orientiert sich an evidenzbasierter Wissenschaft.

Vielen Dank für Ihre Kooperation!

"you can´t convince a believer of anything; for

their belief is not based on evidence, it´s based

on a deep seated need to believe."

- Carl Sagan -